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plaquette cross departemental 2019 finisha4odt .pdf



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Championnats de Côte d'or de cross country 2019

1/8

MOTS DES PERSONNALITÉS
« Cette année nous avons donné l’organisation à l’ASPTT Dijon ,
l’équipe de Florent BERSON a fait un énorme travail .
Pour ce cross , l’équipe nous a proposé un beau parcours avec
des belles surprises.
Que la journée du Cross en Cote d’Or soit belle !
F.Dubuisson
Président du comité de
Côte d’Or d’athlétisme

Florent BERSON
Président de l’ASPTT Dijon
athlétisme

Que les meilleurs gagnent ! »

« L'Asptt Dijon Athlétisme a le plaisir d'accueillir cette édition
2019 des championnats de Côte d'or de Cross country sur les
infrastructures du complexe sportif de Dijon Métropole à SaintApollinaire.
Nous devrions avoir de belles courses, avec un beau plateau
d'athlètes venus des différents clubs du département et une belle
organisation collective en collaboration avec le Comité de Côte
d'or d'athlétisme et nos partenaires.
Tout semble réuni pour faire de cette journée une belle fête de
l'athlétisme ! »
Tes objectifs sportifs pour la saison de cross
Mes objectifs pour la saison cette année, c'est d’aller aux
championnats de France de cross et de réaliser une bonne place
pour ma première année senior.
Évoque pour nous le souvenir de ton premier cross ?

Mélanie Lustremant,
DUC
vainqueur du cross élites F
2018

Mon premier cross était sur le campus, c’était également ma
première compétition.
A l’arrivée j'ai continué mon sprint, les bénévoles ont du me
courir après pour me récupérer et me replacer dans la file
d’arrivée.
Une anecdote sur un cross à nous raconter ?
Pour l’anecdote : au championnat de France en 2016, on m’a
écrasé le pied au départ avec des pointes de 15
J’ai fait toute la course avec le côté du pied ouvert. (Je devais
faire recoudre à l’arrivée mais je ne l’ai pas fait... l’infection a
duré 1 mois dont deux semaines sans pouvoir poser le pied).
Un conseil à donner aux athlètes qui participeront ?
Pour le conseil : évitez de m’écraser les pieds au départ s’il vous
plaît !
Non sérieusement, donnez vous à fond et ne regrettez rien.

Championnats de Côte d'or de cross country 2019

2/8

Paul Lalire
AC Chenove
Vainqueur du cross élites H
2018

La place du cross dans ta saison sportive ?
Le cross occupe une place importante chaque année pour moi. La
période dédiée est relativement longue : 4 mois sépare le cross
d’Arnay qui marque souvent l’ouverture de la saison pour les
crossmen du département et le championnat de France de cross.
Le fait de réaliser une saison de cross pleine et entière permet de
structurer l’entraînement hivernal. De plus le travail réalisé
durant cette période est très important et bénéfique pour les
échéances sur route et sur piste placées au printemps et durant
l’été. Une bonne saison de cross est souvent gage de réussite sur
les autres objectifs de la saison.
Tes objectifs sportifs pour la saison de cross ?
Comme pour les saisons précédentes, l’objectif pour cette saison
de cross 2019 est d’être performant sur les championnats placés
en début d’année 2019 et plus spécifiquement sur le championnat
de France où je souhaiterais égaler voire améliorer ma 10e place
obtenue en 2018.
La place du cross dans ta saison sportive ?
Le cross est une étape importante dans ma saison. C'est à ce
moment que je réalise ma préparation foncière pour la saison
estivale. Même si ce n'est pas ma spécialité j'ai à cœur de bien
figurer sur les cross car c'est aussi la discipline qui m'a amené à
l'athlétisme. C'est aussi dans cette discipline que j'ai connu ma
première sélection en Équipe de France.
Tes objectifs sportifs pour la saison de cross ?
Cette année je suis encore indécis sur mon objectif aux France de
cross. Soit je joue enfin ma carte personnelle sur le cross court en
jouant le titre ou soit je reste sur le cross long avec la carte
collective en visant un top 15 individuel.

Alexis MIELLET
DUC
7eme des championnats
d’Europe espoirs de cross
country en 2017 à Samorin et
champion d’Europe par équipe

Évoque pour nous le souvenir de ton premier cross ?
Mon souvenir lors de mon premier cross est assez flou car j'avais
3ans sur le cross d'Arnay le Duc.
Une anecdote sur un cross à nous raconter
En revanche mon premier souvenir est 2 ans plus tard sur le
même cross où je décroche mon premier podium en terminant
2ème alors que j'avais 3 ans de moins que certains dans la course
... j'étais super content !!
Un conseil à donner aux athlètes qui participeront ?
Le conseil le plus important que je pourrais donner à tout le
monde c'est de se faire plaisir.

Championnats de Côte d'or de cross country 2019

3/8

Championnats de Côte d'or de cross country 2019

4/8

Arrivé courses

Départ courses

Accès piétons

Toilettes

Entrée véhicule

Espace tentes clubs

Parking bus et véhicule léger

Parking véhicule léger

Secrétaria
t
Restauratio
n
Vestiaire

Passage
souterrain

Entrée
vestiaires

PALMARÈS 2018 À VENAREY LES
LAUMES
Catégorie

Poussines F

WEISS Elena
Athlé 21 '

GENTIL Eloise
USC Venarey lès Laumes

DROUHIN Evanys
Ac Chenove

Poussins M

CHAMBIN Mathis
Athlé 21

MANGONAUX Kylian
Dijon Uc

CAMP Noah
Dijon Uc

Benjamines F

DE MACEDO Sarah
Dijon Uc

THOMAS Estelle
USC Venarey lès Laumes

LEQUIN Lucie
Ac Chenove

Benjamins M

CHATTENET Leo
Dijon Uc

JEANNIN Camille
Athlé 21

FOTCHUONT Nicolas
Ecra Chatillonnais

Minimes F

VIELLARD Flavie
Dijon Uc

THOMAS Maddy
USC Venarey lès Laumes

BON Oceane
Ac Chenove

Minimes M

JEANNIN Robin
Athlé 21

MIELLET Corentin
Dijon Uc

BARMES Alexis
Dijon Uc

Cadets F

TREUCHOT Charlotte
USC Venarey lès Laumes

PONNELLE Coline
Athlé 21

LEHMANN Stessy
Athlé 21

Cadets M

RAILLARD Tanguy
Ecra Chatillonnais

DENIS Vincent
Athlé 21

CONTE Victor
Ac Chenove

Juniors F

TREUCHOT Margot
USC Venarey lès Laumes

MICHOT Audrey
Athlé 21

LACROIX-SAMPER Solene
Athlé 21

Juniors M

CULTRU Sacha
Dijon Uc

ODIN Victor
Dijon Uc

DANCER Theo
Athlé 21

Espoirs F

COSTE Manon
Dijon Uc

LUSTREMANT Melanie
Dijon Uc

NONQUE Julie
Ac Chenove

Espoirs M

BOUDOT Hugo
Dijon Uc

GODEFROY Jeremy
Ac Chenove

Séniors F

LEROY Marion
Ac Chenove

VANDESCHRICK Caroline
Ac Chenove

BRINTET Violette
Dijon Uc

Séniors M

BOURGEOIS Alexandre
Dijon Uc

LALIRE Paul
Ac Chenove

PIGNARD Jeremy
Dijon Uc

Vétérans F

ESCURE Cecile
Association Beaune Athlétisme

BRELAUD Fettouma
Ac Chenove

OLLIVIER Sandra
Semur Athlétisme Aventure

Vétérans M

BRAHIMI Kamel
Ac Chenove

DAVID Emmanuel
Dijon Uc

BERNETTES Cedric
Semur Athlétisme Aventure

Cross court F

DEMANGEOT Juliette
Asptt Dijon Athlétisme

HADER Sarah
Ac Chenove

REVEILLON Eva
USC Venarey lès Laumes

Cross court M

ADAM Farah
Asptt Dijon Athlétisme

ROUSSELOT Paul-vincent
Asptt Dijon Athlétisme

BLANCHARD Franck
Semur Athlétisme Aventure

Championnats de Côte d'or de cross country 2019

5/8

PROGRAMME
Catégorie
- Sexe

Heure de départ
Distance (m)
des courses

Horaire
podiums
des podiums
individuels
par équipe

Parcours

PO - F
10h30

1550

Départ + T1 + T3 + Arrivée

A l'arrivé

10h45

1550

Départ + T1 + T3 + Arrivée

/

11h

750

Départ + Tour de piste extérieur +
Arrivée

/

11h15

750

Départ + Tour de piste extérieur +
Arrivée

/

11h30

2000

Départ + tour de piste + T1 + T3 +
Arrivée

/

12h15

11h50

2000

Départ + tour de piste + T1 + T3 +
Arrivée

/

12h40

12h15

2600

Départ + T1 + T2 + T3 + Arrivée

/

13h00

MI - G
CA - F

12h40

3000

Départ + tour de piste + T1 + T2 +
T3 + Arrivée

/

13h35

Cross Court
- F et H

13h10

3500

Départ + T1 + 2*T2 + T3 + Arrivée

/

14h05

CA - G
JU - F

13h35

3900

Départ + tour de piste + T1 + 2*T2
+ T3 + Arrivée

/

14h35

14h05

5000

Départ + 2*(T1 + T2 + T3) +
Arrivée

/

15h00

14h35

9400

Départ + 4*(T1 + T2 + T3) +
Arrivée

/

16h15

15h45

6900

Départ + 3*(T1 + T2 + T3) +
Arrivée

/

17h00

PO - G

EA - F

EA - G

BE - F

BE - G

MI - F

JU - G

Elite - H

Elite - F

Championnats de Côte d'or de cross country 2019

6/8

T2
Championnats de Côte d'or de cross country 2019

7/8

Championnats de Côte d'or de cross country 2019

8/8


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